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不同颜色的苹果功效不同

发布人:马丽娜  文章来源:  浏览次数:578
发布时间:2018-04-03 11:22:25

        苹果中富含多种有益健康的营养素,保健功效不胜枚举,受到全世界人们的喜爱。而且,不同颜色的苹果,功效也有所不同,下面小编给大家讲一下不同颜色的苹果的不同功效。
  红苹果:更有益心脏,提高记忆力,保持泌尿系统的健康;降低血脂、软化血管的作用更强,可保护心脑血管健康,老年人可以多吃一些。
  青苹果:具有养肝解毒的功效,并能对抗抑郁症,因此较适合年轻人食用。此外,青苹果还可促进牙齿和骨骼生长,防止牙床出血。
  黄苹果:对保护视力有很好的作用,经常使用电脑的上班族可适当进食,可强健人体免疫系统,对预防某些癌症也有好处。